ـ سلطة تحارب التجاعيد:
تحتوي هذه السلطة الغنية بالطاقة على مضادات أكسدة تحمي البشرة من الضرر الناتح عن التعرض إلى الشمس وتعزز الدورة الدموية. تناوليها على الفطور لتبدئي نهارك بإشراقة وتألق.

المكونات:
نصف كوب من التوت الأزرق
نصف كوب من الفراولة الطازجة
حبة كيوي مقشرة ومقطعة
نصف كوب من الرمان
نصف كوب من عصير الليمون
حفنة من الجوز المكسر
ـ طريقة التحضير:
اجمعي لمكونات في وعاء وأضيفي إليها عصير الليمون ورشي بعده الجوز.

ـ قناع محاربة الشيخوخة بالصبار الأميركي والحامض:
تستطيع يديك الكشف عن عمرك بسهولة غير أن هذا الغسول مفيد جداً. أزيلي الخلايا الميتة عن يديك ورطبيهما لتستعيدا نضارتهما.
المكونات:
نصف كوب من الأرز المطهو
ملعقة كبيرة من نكتار الصبار الأميركي
ملعقة من عصير الحامض
ـ طريقة التحضير:
امزجي المكونات المذكورة أعلاه جيداً وضعيها على اليدين الجافة وافركيها بحركة دائرية.

ـ مرطب من الأفوكادو والعسل:
يعتبر مستحضر الترطيب أحد أهم العوامل التي تحارب التقدم في العمر. إذا ساعدت بشرتك في الحفاظ على رطوبتها، يتؤمنين لها الدفاعات الأولى ضد التجاعيد. إليك وصفة قناع يساهم في الحفاظ على شباب البشرة ومظهرها الندي.
المكونات:
3 ملاعق كبيرة من الكريمة الطازجة
ربع حبة أفوكادو
ملعقة كبيرة من العسل
ـ طريقة التحضير:
ضعي المكونات في الخلاط وحوليها إلى معجون ناعم. ضعي القناع على وجهك لمدة لا تقل عن ساعة، ثم اغسليه بالماء الدافئ.

ـ منظف اللوز والسكر :
يساهم هذا القناع في إزالة الخلايا الميتة عن البشرة لتبدو أنعم وأكثر إشراقة.
المكونات:
3 ملاعق كبيرة من الكريمة الطازجة
كوب من السكر الأبيض
نصف كوب من السكر الأسمر
نصف كوب من اللوز المطحون
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
ـ طريقة التحضير:
امزج المكونات كلها جيداً وضعيها على وجهك وهو جاف وافركيه بحركة دائرية. اغسلي وجهك بماء ساخن. جففي وجهك. يمكنك وضع هذا المزيج في البراد واستعماله لاحقاً.

ـ مقشر الشفاه بالقهوة:
عند إزالة الخلايا الجافة والميتة عن الشفاه، ستبدو ممتلئة أكثر.
المكونات:
نصف ملعقة صغيرة من كريم مرطب
ربع ملعقة صغيرة من البن المطحون
ربع ملعقة من الملح الخشن
ـ طريقة التحضير:
امزجي المكونات جيداً وضعيها على كامل الفم ودلكي لمدة 5 دقائق. امسحي فمك بقطعة قماش رطبة ودافئة.