كتب أحمد محمود

توقع الدكتور أحمد عبد العال، رئيس هيئة الأرصاد الجوية، تعرض البلاد لرياح خماسين شديدة، جنوب البلاد، غداً الخميس ، مع إرتفاع فى درجات الحرارة وتستمر حتى الجمعة،

مشيراً إلى أن الأنحاء كافة ستشهد إنخفاضاً تدريجياً في درجات الحرارة بدءاً من السبت.

وأضاف “عبد العال” أن الرياح التي ستضرب البلاد يوم الخميس هي رياح الخماسين،

فيما تناشد “صوت مصر نيوز” المواطنين بإتباع الإرشادات التالية.

– تجنب الخروج في الغبار وفي الأماكن المفتوحة خلال إنتشار العواصف.

– تجنب الخروج من المنزل، والتعرض المُباشر للرّياح خلال فترة هبوب الرّياح الخَماسينيّة؛ لتجنُّب الإصابة بالحساسيّة.

– القياده بهدوء تام على كل الطرق والالتزام بالسرعات المقررة فى مثل هذه الأجواء ويجب أن تكون هناك مسافة أمان بين السيارات.

– شرب السوائل بقدر الإمكان، ويفضل توفير واصطحاب زجاجة مياه صغيرة شبه مثلجة مع أولادنا أثناء ذهابهم لمدارسهم.

– يفضل غسيل الوجه والرأس بقدر المستطاع بماء بارد من حين لآخر.

– يجب الاهتمام بتناول المشروبات الباردة، علاوة على تناول مشروبات الديتوكس، والحرص على استنشاق النعناع.

– استخدام قطعة قماش مُبللة ووضعها على الأنف، فهي ستعمل على تصفية الهواء من الغبار وتقليل احتقان الأنف والصدر.

– الحرص على متابعة النّشرات الجوية، وأخذ التحذيرات الصادرة عنها بعين الاعتبار.

– الإستنشاق يومياً بمياه دافئة مع دهان مذاب فيها مثل فيكس ذي الرائحة النفاذة لفتح الشعب الهوائية وتحسين التنفس أو على الأقل استخدام المحلول الملحي في الاستنشاق فجميعها تخفف من الأعراض البسيطة.