حيث أكد أن أهم مرة لغسيل الأسنان هي قبل النوم مباشرة حيث يقل إفراز اللعاب وبالتالي يقل دورة في غسيل الأسنان كما أن نشاط البكتريا المسببة للتسوس يزيد أثناء النوم.
والجدير بالذكر أن غسيل الأسنان يتم من الأسفل للأعلى بالنسبة للفك السفلي ومن الأعلي للأسفل للفك العلوي وذلك بحركة دائرية اهتزاز للتأكد من دخول أطراف الفرشاة بين الأسنان وهي الأماكن الأكثر عرضة للتسوس، وأن غسيل الأسنان وحدة ليس كافياً بل ينبغي تنظيف الأسطح الجانبية للأسنان بالفتلة الطبية ذات المادة الشمعية التي تسهل انزلاقة بين الاسنان “dental floss”
كما ينبغي تنظيف سطح اللسان بعد اتمام عملية غسيل الأسنان بالفرشاة وذلك لانه يحتوي علي أنواع كثيرة من البكتريا المسببة للتسوس.